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아프타성 구내염, 전염성 있을까요?

작성일 | 2026.08.06

아프타성 구내염, 전염성 있을까요?

 

안녕하세요.

왕십리 턱하면구강내과치과의원

정구현 원장입니다.

"이거 옮는 거 아니에요?"

구내염 진료를 받는 분들이 자주 물어보십니다.

실제로 궤양이 하얗게 덮이고 주변이 빨갛게 부어 오른 모습이 마치 바이러스에 감염된 것처럼 보입니다.

여기서 상처의 크기가 커지거나 입안 다른 곳에 더 생겨버리면 "바이러스가 점점 번지고 있구나" 하고 생각하기 쉽죠.

다시 질문으로 돌아가보겠습니다.

구강 질환을 수년 째 진료해 온 구강내과 전문의로서 답변을 드리면

반반입니다.

오늘은 구내염의 전염성에 대해 많은 분들이 가지고 계신 오해를 풀고, 어떻게 관리해야 하는지 하나씩 알려드리겠습니다.

목차

  • 1. 구내염, 정말 옮나요?
  • 2. 아프타성 구내염과 헤르페스 구내염, 구분할 수 있나요?
  • 3. 아프타성 구내염 집에서 관리하기
  • 4. [Q&A] 자주 묻는 질문

01

구내염, 정말 옮나요?

결론부터 말씀드리면 "어떤 종류의 구내염이냐"에 따라 다릅니다.

구내염 환자 분들의 80% 이상은 아프타성 구내염 진단을 받습니다.

누적된 피로나 스트레스, 영양 불균형 등으로 인해 구강 점막에 발생하는 국소적인 면역 반응이죠.

바이러스나 세균 감염으로 발생한 게 아니기 때문에 전염되지 않습니다.

날카로운 것이나 자극적인 음식에 의해 입안에 상처가 생기고 궤양으로 발전하는 경우도 흔한데요.

이런 외상성 구내염도 당연히 전염성이 없습니다.

즉, 대부분의 구내염은 옮지 않는다고 해도 무방합니다.

하지만 안심해서는 안 됩니다. 전염력이 강한 구내염도 분명 존재합니다.

대표적으로 헤르페스 구내염이 있습니다.

헤르페스 구내염은 단순포진 바이러스(HSV-1)에 감염되었을 때 발생합니다.

이 바이러스가 타인에게로 넘어가면 전염이 일어날 수 있습니다.

02

아프타성 구내염과 헤르페스 구내염, 구분할 수 있나요?

다행히, 아프타성 구내염과 헤르페스 구내염은 증상에 뚜렷한 차이가 있는 편입니다.

▷ 아프타성 구내염

처음부터 물집 없이 둥글거나 오목하게 패인 하얀 궤양이 1~2개 단독으로 크게 생깁니다.

주로 볼 안쪽, 혀, 입술 안쪽처럼 말랑말랑한 둔덕 부위에 잘 나타납니다.

 

▷ 헤르페스 구내염

궤양이 생기기 전, 깨알 같은 작은 수포들이 입술 주변이나 입천장, 잇몸 등 단단한 점막에 무리 지어 다발성으로 발생합니다. 이후 이 물집이 터지면서 궤양으로 바뀝니다.

바이러스 감염 질환인 만큼, 발열이나 몸살 기운, 잇몸이 빨갛게 붓고 피가 나는 증상이 동반되기도 합니다.

핵심은 수포의 유무발생 위치입니다.

구내염의 증상이 헤르페스 구내염과 유사하다면 접촉을 피하고 구강내과치과를 찾아 적밀한 검사를 받아주시는 것이 좋습니다.

03

아프타성 구내염 집에서 관리하기 [약&가글 제대로 쓰는 법]

아프타성 구내염은 1~2주 내에 자연 치유되는 것이 일반적입니다.

빠른 회복을 위해 할 수 있는 몇 가지 처치들이 있는데요.

시중의 약과 가글은 성분에 따라 쓰임새가 다르므로 제대로 알고 사용하는 것이 중요합니다.

▷ 스테로이드성 연고

염증 반응을 억제하여 통증을 완화하고 궤양 부위를 보호합니다. 바른 후에는 약이 점막에 흡수될 수 있도록 잠시 침을 삼키지 않고 기다려주세요.

▷ 폴리크레줄렌 성분 액제 (알보칠)

손상된 조직을 산성 성분으로 응고시켜 손상 부위를 소독하고 통증을 경감시킵니다. 강한 자극을 줄 수 있으므로 면봉으로 궤양 부위에만 국소적으로 살짝 찍어 발라야 합니다.

▷ 소염진통 가글제

입안 전체에 통증이 넓게 퍼져 있거나 연고를 바르기 힘든 위치라면 소염진통 성분이 포함된 가글을 사용해 볼 수 있습니다. 약 1분간 가글 후 뱉어냅니다.

※ 구내염이 2주 넘게 지속되거나 일상생활에 지장을 줄 정도로 통증이 심하다면 다른 질환일 수 있습니다.

04

[Q&A] 자주 묻는 질문

Q1. 식기를 같이 써도 되나요?

A. 전염성이 없는 아프타성 구내염이라면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

다만, 물집처럼 보이는 병변이 여러 개 함께 생겼다면 헤르페스성일 가능성도 있어 감별이 필요합니다.

Q2. 연고와 가글을 함께 써도 되나요?

A. 함께 사용하셔도 무방한 경우가 많습니다.

다만, 사용 간격을 두고 순서를 지키시는 게 좋습니다.

Q3. 한 달에 몇 번씩 반복되는데 이상이 있는 걸까요?

A. 빈번한 구내염은 몸이 보내는 이상 신호일 수 있습니다.

피로나 영양 상태, 혹은 치아나 보철물의 국소 자극이 원인일 수 있으니, 한 번쯤 진단을 받아 보시는 것이 좋습니다.

Q4. 통증이 심해서 밥을 못 먹겠는데 병원에서 뭘 해주나요?

A. 염증을 줄이는 소염제나 스테로이드 성분의 연고, 복용 약을 증상에 맞게 처방합니다.

일상생활이 어려울 정도로 아픈 경우에는 통증 부위를 잠시 마비시키거나 보호해 주는 가글액을 적용하기도 합니다.


정리하자면, 구내염 환자 대다수가 겪는 아프타성 구내염은 전염되지 않으므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

하지만 전염성이 있는 바이러스성 구내염도 분명 존재하는 만큼, 증상 초기 수포 형성 여부나 발생 위치를 유심히 관찰하는 습관이 필요합니다.

특히 양이 3주 이상 지속되거나, 수포가 입안 전체로 번지며 통증이 극심한 경우, 혹은 구내염이 끊임없이 재발한다면 전신 면역계의 신호일 수 있으니, 구강내과 전문의를 찾아 원인을 파악하고 맞춤 치료를 받으시기 바랍니다.

감사합니다.

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