답십리 턱관절 장애, 자가진단해보세요

많은 환자 분들이 가장 당황스러워 하시는 증상이죠.

개구 제한입니다.

입을 크게 벌렸을 때, 손가락 두세 마디가 세로로 들어가면 정상 범위로 보는데요.

손가락 한두 마디밖에 들어가지 않는다면 개구 제한을 의심해볼 수 있습니다.

입이 어떻게 벌어지는 지도 확인해주세요.

턱 끝이 한쪽으로 쏠리거나, 벌리는 도중에 지그재그로 흔들리는 경우라면 관절 좌우의 움직임이 불균형하다는 신호일 수 있습니다.

평소에는 괜찮다가 갑자기 입이 안 벌어지거나, 턱이 걸러 멈추는 경험을 하시는 분들도 계시는데요.

시간이 지난 후 다시 턱이 잘 움직여져도 악화되지 않으려면 관리가 필요합니다.

디스크를 붙잡아주는 후방 조직이 손상될 위험이 높거든요.

그럼, 시간이 지나도 디스크가 제자리로 돌아오지 않을 수 있어요.

턱관절 소리는 크게 두 종류로 나누어집니다.

먼저 입을 벌리거나 다물 때 딱 하고 한 번 튕기는 듯한 소리입니다.

이건 관절 사이의 디스크가 제자리에서 살짝 밀려났다가 돌아오는 과정에서 나는 소리인 경우가 많습니다.

다른 하나는 모래알이 부딪히는 듯한 사각사각 소리인데요.

관절 표면이 오래 마모되면서 나타나는 대표적인 소리라, 조금 더 유심히 살펴볼 필요가 있습니다.

다만 소리 자체만으로 심각성을 판단하기는 어려워요.

소리는 나지만 통증이나 불편감이 전혀 없다면, 당장은 큰 문제가 아닐 수도 있습니다.

단순한 근육통은 턱을 많이 쓴 날 일시적으로 나타났다가 며칠 내로 가라앉는 경우가 대부분입니다.

반면 통증이 반복되거나, 두통이나 목 통증으로까지 번지는 느낌이 든다면 확인이 필요합니다.

이런 방사통은 턱관절 주변 근육과 신경이 함께 영향을 받고 있다는 뜻일 수 있거든요.

특히 이갈이나 이 악물기 습관이 있는 분들은 이런 통증 패턴이 더 자주 나타납니다.