목디스크 턱관절 통증 이렇게 확인해보세요

턱과 목, 두 부위는 서로 영향을 줄 수 있어요.

고개가 앞으로 쭉 나온 거북목 자세가 되면, 머리의 무게를 목과 어깨 근육이 더 많이 버텨야 하는데요.

이때 턱을 지탱하는 근육도 함께 긴장하게 됩니다.

목이 힘들어지면 씹는 근육도 같이 뭉치는 거죠.

목에서 시작된 통증이 턱이나 얼굴, 관자놀이 쪽에서 느껴지는 경우도 있어요.

몸의 신경이 가까운 곳에서 만나다 보니, 통증 신호가 서로 섞이는 겁니다.

그래서 턱이 아픈데 원인은 목 쪽에 있기도 하고, 반대로 목이 아픈데 원인이 턱 쪽에 있기도 합니다.

그럼 어떤 상황에서 목 쪽도 확인해야 할까요?

이런 증상이 있다고 모두 목디스크라는 것은 아닙니다.

근육이 뭉쳐서 생기는 불편함일 수도 있어요.

다만, 팔 저림처럼 목 쪽 신경과 관련된 증상이 있다면, 목 상태도 함께 확인해 보시는 게 좋습니다.

여기서 구분해 드릴 점이 있어요.

구강내과에서는 턱관절과 씹는 근육의 상태를 진단하고 치료합니다.

목디스크 자체의 진단과 치료는 정형외과나 신경외과 같은 해당 진료과의 영역이에요.

구강내과에서는 턱을 먼저 확인한 뒤, 목 문제가 의심되면 해당 진료과에서 확인받으시도록 안내해 드릴텐데요.

번거롭다고 그냥 넘어가지 마시고, 같이 진료를 받아 주시기 바랍니다.

목과 턱 모두에 도움이 되는 습관을 알려드릴게요.

따뜻한 수건으로 목 뒤와 볼 쪽을 찜질하는 것도 근육이 풀리는 데 도움이 될 수 있습니다.

이런 습관을 2주 정도 실천해도 나아지지 않는다면 검사를 진지하게 고려해 보셔야 합니다.

먼저 구강내과에서 턱관절과 씹는 근육의 상태를 확인해주세요.

필요하면 스플린트 같은 턱 쪽 치료를 진행할 수 있습니다.

여기서 목 쪽 질환이 의심된다는 진단이 나오면 정형외과나 신경외과에서 확인을 받습니다.

두 곳을 함께 살피면 통증의 원인을 훨씬 정밀하게 좁혀갈 수 있어요.