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광진구 구강내과 턱관절 통증 치료 과정작성일 | 2026.10.22 |
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턱하면구강내과 왕십리
광진구 구강내과 턱관절 통증 치료 과정
![]() 안녕하세요. 왕십리 턱하면구강내과치과의원 정구현 원장입니다. 턱관절 장애는 대부분 수술 없이 치료를 진행합니다. 수술은 보존적 치료에도 반응이 없거나 심각한 구조적 이상이 있을 때 고려하죠. 그래서 턱관절 첫 진료는 비수술적인 방법으로 개선을 시도하는 광진구 구강내과를 먼저 찾아보는 것이 좋을 수 있습니다. 오늘은 구강내과의 턱관절 치료가 어떤 과정으로 이루어지는 지, 순서를 그대로 따라가 보겠습니다. 01
정밀 진단
진단은 보통 이렇게 진행됩니다. 기본 문진(통증, 소리, 입 벌릴 때의 불편함)
기능 검사(촉진, 개구량)
영상 검사(X-ray, CBCT)
여기서 영상 검사는 모든 분께 적용하지 않습니다. 증상에 따라 필요한 검사만 진행하죠. 특히 CBCT는 턱뼈 모양을 입체적으로 보여주는 검사인데요. 퇴행성 관절염이 의심되지 않는 상황이라면, 대부분 엑스레이 촬영까지만 이루어집니다. 02
행동치료
턱관절 문제는 무의식적으로 반복하는 습관에서 비롯되는 경우가 많습니다. 이를 악무는 습관, 턱 괴기, 한쪽으로만 씹기가 대표적입니다. 먼저 이 습관들을 교정하는 것이 중요합니다. 윗니와 아랫니가 떨어진 상태를 의식적으로 유지한다
딱딱하거나 질긴 음식을 줄인다
입을 크게 벌리는 동작을 조심한다
턱과 목 주변 근육을 따뜻하게 풀어준다
병원에서 관여하기 힘든 부분이기에 경과는 환자 분들의 의지에 달려있습니다. 습관이 계속되면 아무리 증상을 관리해도 반복적인 문제를 겪기 쉽습니다. 습관은 하루아침에 바뀌지 않으니, 의식적으로 꾸준히 변화시켜야 합니다. 03
약물•물리치료
자각 증상이 동반된 상태라면 해당 증상에 맞는 치료를 진행합니다. 가장 흔하게 적용하는 치료는 약물치료와 물리치료입니다. 소염진통제나 근육이완제를 통해 통증과 근육 긴장을 다스리고요. 온열, 저주파, 레이저 같은 물리치료 장비로 근육의 긴장을 풀어줍니다.
Q&A
자주 묻는 질문
Q 보톡스도 효과가 있나요? 네, 보톡스를 통해 근육을 일시적으로 마비시켜 턱관절에 가해지는 압력을 줄일 수 있습니다. 단, 효과는 대부분 4~6개월 동안만 유지됩니다. 이후 상황에 따라 재시술이 필요할 수 있습니다. Q 스플린트를 껴야 하는 거 아닌가요? 모든 환자 분들께 스플린트가 필요한 것은 아닙니다. 근육통이거나 초기 경증에서는 스플린트를 굳이 착용하실 필요 없습니다. 스플린트는 턱관절 디스크의 이상, 교정이 힘든 이갈이와 이 악물기 등 제한적인 상황에서만 권장됩니다. Q 습관이 잘 안 고쳐지는데 어떻게 하나요? "조심해야지"라는 다짐만으로는 부족할 수 있습니다. 알람을 수시로 맞추거나 시선이 머무르는 곳에 메모를 남겨보세요. 뇌가 강제로 인지하도록 하는 겁니다. Q 그렇게 많이 아프지는 않는데 지켜봐도 될까요? 큰 통증도, 작은 통증도 턱 내부 구조가 손상되고 있다는 신호일 수 있습니다. 2주 이상 지속되면 검사를 받아 보는 것이 좋습니다. 턱관절 치료는 단발성으로 끝나지 않는 경우가 많습니다. 특히 오래된 습관에서 비롯된 문제는 그만큼 오랜 경과 관찰이 필요할 수 있습니다. 다행히 턱관절 기본 진찰과 검사, 약물치료, 물리치료는 건강보험 적용이 되어 비용 부담이 상대적으로 크지 않은 편입니다. 스플린트 역시 한 번 장치를 만들어두면 2년에서 5년까지 조정해가며 사용할 수 있습니다. 치료가 늦어지면 늦어질수록 환자 분께서 느끼실 부담이 커지게 되니, 작은 문제일 때 미리미리 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다. 턱하면구강내과치과 02-6105-7575 턱관절 | 코골이 | 이갈이 | 구강통증 |
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